长期吃碳酸氢钠片对人体有害吗?

科学作者 / 姓名 / 2025-10-30 23:06
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 碳酸氢钠俗称小苏打,痛风病友对它应该不陌生。疼痛急性发作时,医生往往会开碳酸氢钠片口服,于是有的病友就以为碳酸氢钠片能

 碳酸氢钠俗称小苏打,痛风病友对它应该不陌生。

疼痛急性发作时,医生往往会开碳酸氢钠片口服,于是有的病友就以为碳酸氢钠片能降尿酸,治疗痛风了。

但是,碳酸氢钠片真能降低尿酸、治疗痛风吗?

它的主要作用是什么?

现在就来告诉你:

现在就来告诉你:

碳酸氢钠只能碱化尿液,但不是真正的降尿酸药

大家知道,体内尿酸过高的危害之一是容易形成尿酸结石,而促进尿酸结石形成的两个主要因素是:

▲尿酸盐浓度过高(过饱和);

▲酸性尿(尿液明显呈酸性)。

 

 其中以酸性尿的影响更为重要,而遗憾的是大部分痛风患者的尿呈酸性。尿尿酸的溶解度在尿

pH

7.0

时,约为

1.2

mmol/L;在尿

pH

5.0

时,则降至

0.09

mmol/L。

 其中以酸性尿的影响更为重要,而遗憾的是大部分痛风患者的尿呈酸性。尿尿酸的溶解度在尿

pH

7.0

时,约为

1.2

mmol/L;在尿

pH

5.0

时,则降至

0.09

mmol/L。

由此可见,尿越偏酸性,则经尿液排出的尿酸越少。

当尿

pH=6.75

时,尿液中总尿酸有超过

90%

是以可溶解的尿酸盐的形式存在并排出体外,从而最大限度降低了尿酸沉淀并形成结石的风险。

看到这里,大家应该明白,碳酸氢钠的作用其实就是碱化尿液,进而帮助尿酸从尿中排出,但是碳酸氢钠绝对不是真正意义上的降尿酸药。

既然尿液偏碱性可以帮助尿酸的排泄,那么是不是越碱越好呢?

既然尿液偏碱性可以帮助尿酸的排泄,那么是不是越碱越好呢?

答案是否定的。因为尿

pH

值越高(即越偏碱性)可能会增加钙相关结石的风险,所以长期服用碳酸氢钠也会增加尿路结石的风险。

此外,因其含有钠离子,长期服用会增加体内的钠负荷引起高血压、水肿等。所以建议患者一定要定期随访,并在医师指导下服用。

碳酸氢钠片该怎么吃?

碳酸氢钠的服用量为

1~4

片,每日

3

次。根据药品规格不同,用法也会不同,总量一般在每日

3

克左右,具体服用剂量还是需要咨询专业医生。餐前服用为好,这样利于吸收。服用期间也要注意多喝水。

碳酸氢钠片要服用多久?

使用碱化药物治疗的尿

pH

目标值应在

6.2~6.9之间。换句话说,服用碳酸氢钠最好要监测尿液的

pH

值,以此来评估尿液碱化的程度。

至于具体需要服用多长时间的碳酸氢钠,建议还是严格「遵医嘱」,切莫因「久病成医」自行购买来服用。

碳酸氢钠,每次0.5g~1g,每日3次,或碱性合剂(枸橼酸,枸橼酸钠等加入生理盐水组成),每次10ml,每日3次。

在应用碳酸氢钠和碱性合剂这两种药物时应定期检测尿液pH,当尿液pH法6.5左右时就不能再加量,避免尿液过分碱化,发生磷酸钙结石或碱中毒。

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