什么是自信

游戏作者 / 姓名 / 2025-10-29 22:08
"
自信就是相信自己。自信对我们的生活非常重要,我们的事业、我们的爱情、我们的生活,不管是哪一个领域,自信都是无比重要的。自

自信就是相信自己。

自信对我们的生活非常重要,我们的事业、我们的爱情、我们的生活,不管是哪一个领域,自信都是无比重要的。自信给人以力量,给人以快乐。正是有了自信,人们才充满了睿智,你和我的心中才升腾起无尽的希望。人们只有自信才能让自己的人生之花开得更茂盛更灿烂。只有自信才能让生活处处是舞台,让人生越过越精彩。

自信拼音:zì xìn,注音:ㄗˋㄒ一ㄣˋ。

词性:动词,结构:自(独体结构)信(左右结构)。

引证解释:

1、相信自己。

引《墨子·亲士》:“虽杂庸民,终无怨心,彼有自信者也”。

晋陆机《君子行》:“近情苦自信,君子防未然”。

宋曾巩《<战国策>目录序》:“其说既美矣,卒以谓此书战国之谋士度时君之所能行,不得不然。则可谓惑于流俗,而不笃于自信者也”。

清龚自珍《己亥杂诗》之二十九:“勇於自信故英绝,胜彼优孟俯仰为”。

2、自表诚信。

引三国魏曹操《举贤勿拘品行令》:“吴起贪将,杀妻自信,散金求官,母死不归”。

国语词典:信任自己,对自我具有信心。如:他自信一定能完成这项艰巨的工作。

网络解释

自信心(confidence),在心理学中,与其最接近的是班杜拉(A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感(self-efficacy)的概念,是指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。

自信与否原本是描述人在社会适应中的一种自然心境,即人尝试用自己有限的经验去把握这个陌生世界时的那种忐忑不安的心理过程。但我们必须清楚,信心只是成功后的良性情绪,自信不是自大、自傲,但从逻辑来讲依然有其盲目性。

而我们可以通过挑前面的位子坐、练习正视别人、把你走路的速度加快25%、练习当众发言等等方法建立我们自信的方法。

自信是一种相对稳定的个性特质。

在社会活动中,我们每个人都在构建属于自己的价值体系,来形成对自己的认识与信任感。但是,所有的行为都不完全是由人们自己的性格决定的。即使是一个自信的人,在特殊的情景或重大创伤面前,也可能变得不自信。

大部分的人类行为,都是由内在特质(包括遗传因素)和外在环境共同决定的。

心理学家班杜拉在社会学习理论中提出了自我效能感的概念。 自我效能感指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。换句话来说,就是你有多大程度相信自己能做好某件事。

自我效能感这一理论关心的不是某人具有什么技能,而是个体用其拥有的技能能够做些什么。

班杜拉认为,在某一情境下,决定自我效能感的四个主要因素:

1.行为成就:效能期望主要取决于过去发生了什么;以前的成功导致高的效能期望,而以前的失败导致低的效能期望。

2.替代经验:观察他人的成败,可以对自我效能感产生与自己的成败相似的影响,但作用小一些。

3.言语劝说:当你尊敬的人强烈认为你有能力成功的应付某一情境时,自我效能感可以提高。

4.情感唤起:高水平的唤起可导致人们经历焦虑与紧张,并降低自我效能感。

“有些人虽然条件(物质或非物质)优越,但还是自卑”,可见自信感并不完全单纯由自身条件而决定,也与个体如何看待自己的价值有紧密的相关。自我效能感理论背后的因素分析或许能告诉我们,自信心的形成由多方面影响着:既往的经历、所处的环境(包括重要的人际关系环境,是否能提供比较宽容、支持、理解的空间)以及自身的性格特质等。

分享到
声明:本文为用户投稿或编译自英文资料,不代表本站观点和立场,转载时请务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为将受到本站的追责;转载稿件或作者投稿可能会经编辑修改或者补充,有异议可投诉至本站。

热文导读