清炖乌鸡汤放什么调料

健康作者 / 姓名 / 2025-10-29 05:17
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清炖乌鸡汤放什么调料汤料的选择炖乌鸡可以放入红枣、枸杞、莲子、党参或者麦冬哦,这些汤料是可以全部下锅炖乌鸡的呢,会令汤味

清炖乌鸡汤放什么调料

汤料的选择

炖乌鸡可以放入红枣、枸杞、莲子、党参或者麦冬哦,这些汤料是可以全部下锅炖乌鸡的呢,会令汤味更加浓郁。一般炖乌鸡是需要1个半小时以上的,如果只想炖1个小时但又想加入这些汤料不是那么的好哦,例如麦冬、莲子,它们可是需要长时间的火候才能炖软,如果炖乌鸡时间太多就不太好了。

调味品的选择

炖乌鸡可以加入醋吗?一般没有人会加入醋的哦,可以加入料酒。其它的调味品就剩下盐了,准备盐、料酒就ok了。

阿胶桂圆炖乌鸡

食材:东阿阿胶15克,桂圆12-15个,陈皮用1/4个,乌鸡1只,猪瘦肉1-2两、生姜3片。

步骤:

1、首先处理阿胶,将阿胶打碎就可以了,不要太暴力粉碎了哦。

2、桂圆去壳和陈皮一起放入水中浸泡,接下来处理乌鸡了。

3、乌鸡洗净剁成块,之后放入热水中焯3-5分钟后捞起。

4、准备砂锅,放入乌鸡、桂圆以及陈皮,大火煮开后炖2个小时。

5、之后加入阿胶,接着炖半小时就ok了,最后加入盐调味就可以开吃了。

海参炖乌鸡

食材:海参、乌鸡、葱、姜、香菜、枸杞、红枣。

配料&汤锅:料酒、盐、砂锅。

步骤:

1、乌鸡洗净剁块,放入热水中焯3-5分钟,撇清浮沫。

2、葱、姜、香菜洗净哦,葱切段,姜切片;海参洗净后切碎。

3、准备砂锅,加入适量清水,放入海参、乌鸡、料酒以及姜,大火煮开后转小火。

4、小火慢炖2个小时,最后撒上葱花、香菜以及盐调味就可以了。

乌鸡炖汤比较好,汤汁鲜美,鸡肉香嫩。乌鸡营养丰富,尤其适合女性食用。

乌鸡,是药、食两用佳品。它性平、味甘、无毒,滋补肝肾,益气补血,滋阴清热,调经活血,止崩治带,治心腹痛。同时,乌鸡也是一种优良的烹饪原料,肉质细嫩,味道鲜美,可以烹制出色、香、味各异风味别具的多种菜肴。

一、乌鸡白凤汤:主料:乌鸡(宰杀干净),辅料:枸杞,调料:葱、姜、鸡精、盐、醋。做法:将乌鸡放入压力锅内锅里,加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水,压力锅调到鸡档,保压时间15分钟,出锅后撒入少许香菜即可食用。特点:鲜香味美,营养丰富。乌鸡营养丰富,老少皆宜。具有较高的药用价值。

二、乌鸡天麻汤:主料:乌鸡(宰杀干净),辅料:天麻,调料:姜、盐。特点:乌鸡天麻汤极具营养价值,是民间滋补“秘方”。天麻,可治疗头晕目眩、中风偏瘫,又滋补,又治病,两全其美。

三、五彩乌鸡丝:原料:乌鸡脯肉200克,青椒、胡萝卜、白萝卜各一根,鸡蛋一只。做法:

1、鸡肉切丝(顺纹切),青椒和红、白萝卜分别切丝。

2、鸡丝加入精盐、鸡蛋、料酒、湿淀粉上浆,入油锅中滑散断生。

3、炒锅上火,淋少许油,加入姜丝稍煸,青椒丝、萝卜丝炒制加盐、味精、放少量水,勾芡,上明油,倒入鸡丝翻勺即成。

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