幼儿园大班健康教案《健康饮食》

生活作者 / 姓名 / 2025-10-13 16:22
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 作为一名专为他人授业解惑的人民教师,就有可能用到教案,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。教案应该怎么写呢?

 作为一名专为他人授业解惑的人民教师,就有可能用到教案,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。教案应该怎么写呢?以下是我为大家收集的幼儿园大班健康教案《健康饮食》,仅供参考,希望能够帮助到大家。

幼儿园大班健康教案《健康饮食》1

 活动目的:

 1、理解事物对人体的重要性,知道均衡饮食身体好。

 2、初步尝试自己搭配营养均衡的自助餐。

 活动准备:

 1、马、牛、羊、狗等动物的

 2、各类食品的

 3、食品小面包、花卷、小馒头、各种各样的水果块,蔬菜片或丝、火腿、鹌鹑蛋等。

 活动过程:

 一、游戏,引发幼儿参与活动的兴趣。

 1、教师:这些小动物喜欢吃什么食物。(分别出示小狗、马、羊、老虎、狮子的,幼儿回答)

 2、与幼儿讨论我们吃到的事物

 (1)、教师:你们都吃过那些东西呢?(请打开幼儿用书)

 幼儿回到,教师根据回答逐一将幼儿用书上的图画指给他们看。

 (2)、教师:小朋友吃过的东西真丰富,我们为什么要吃品种多样的'事物呢?只吃一种事物行吗?为什么呢?

 (3)、幼儿讨论并回答

 (4)、教师小结:不同的事物有不同的营养成分,而我们的身体需要多种营养才能长得结实又健康。米饭、馒头、面包可供给身体热量,吃了身体才有劲;牛奶盒肉类提供给身体蛋白质,让我们的身体更有能量;水果、蔬菜含有丰富的维生素、纤维素,可清理肠道,使我们更健康。

 3、自助餐会。

 (1)、教师:每种事物都有不同的营养,我们来做小营养师,为自己搭配一顿自助餐吧!

 (2)、教师先请两三位幼儿搭配一顿午餐

 (3)、在集体面前点评。

 教师:XX小朋友搭配的午餐中有什么?他这样搭配好不好?为什么?怎样搭配才最好?为什么呢?

 (4)、幼儿拿好自己的餐盘选择食品,然后进餐教师巡回指导。

 4、总结

 教师:我们身体需要各种各样的营养成分,因为各种事物都要吃,要养成不挑食的好习惯,这样身体才会长得坚实又健康。

幼儿园大班健康教案《健康饮食》2

 一、活动目标

 1、了解合理的营养结构。

 2、为自己设计营养食谱。

 二、活动准备:

 准备制作营养食谱的纸笔人手一份

 自制健康印章一枚,图案为太阳或灯泡

 三、活动过程:

 (一)我最喜欢吃

 我们小朋友都以自己喜欢吃的东西,要是让你随便吃,您能吃多少?

 幼儿自由发言,可适当引导,如你喜欢吃冰激凌吗?你能吃下多少?你喜欢吃巧克力,炸鸡腿,糖醋排骨吗?

 (二)营养宝塔

 1、小朋友吃想吃很多很多喜欢的东西,这样合适吗?哪些东西应该多吃,哪些应该少吃?

 2、教师出示挂图。每天应该吃的东西就像一座宝塔,下面的东西应该多吃,上面的东西应该少吃。

 3、吃的最多的应该是什么?(米饭,馒头,面包和面条,还有玉米,土豆和蕃薯,这些粮食做的食品可以让我们有力气)

 4、可以吃的第二个多得是什么?(蔬菜水果也要多吃一些)

 5、比蔬菜水果要吃的少一些的是什么?(牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些,可是不能吃的太多)

 6、吃的最少的应该是什么?(巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃)

 (三)我的营养食谱

 1、看了营养宝塔,我们知道哪些应该多吃,哪些应该少吃,不能一个劲的吃喜欢吃的东西,不吃其他东西。

 2、我们为自己设计一分健康食谱好吗?

 3、将纸折成三折,使它看起来象菜单。把早餐食谱(如水果,牛奶馒头)画在第一面,把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。

 4、折拢食谱在封面处美化装饰

 5、选取几则比较典型的食谱,引导幼儿讨论他们设计的是否合理,是否有利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印章。

 6、我们把自己设计的食谱放到我们的健康加油站,欢迎大家经常光顾,使自己永远健康。

 作为一名老师,可能需要进行教案编写工作,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。写教案需要注意哪些格式呢?以下是我整理的幼儿园大班健康教案《食物的消化过程》 ,欢迎大家分享。

幼儿园大班健康教案《食物的消化过程》 1

  一、活动背景

 随着人民生活水平的提高,家长为孩子的饮食也越来越富有营养,但依然有许多家长抱怨孩子不能好好吃饭,孩子的健康不能得到保证,原因是许多幼儿有一些不良的饮食卫生习惯,如:不吃早饭、大量喝饮料、吃冷饮、不定时大便等。为了使孩子们明白食物在体内消化吸收的过程,养成良好的饮食和卫生习惯,学习保护自己的健康,我设计了本次活动。

  二、活动目标

 1、了解人体消化食物的过程。

 2、养成讲卫生的习惯。

 3、初步了解人体奥妙,对人体感兴趣。

  三、活动准备

 多媒体课件、食品、操作材料人手一份

  四、活动过程

  (一)引起探索兴趣:

 师:我们每天都要吃东西,那么吃下去的食物到哪里去了呢?

 食物在人体中是怎样旅行的,经过了哪些地方?

 (第一次完整地看课件整体演示)

 提问:食物的旅行,先经过哪里,再经过哪里,最后经过哪里?

 (第二次完整地看课件整体演示)

  (二)通过课件局部演示,进一步知道食物旅行的过程,并初步了解口腔、食管、胃、小肠、大肠的作用,提高幼儿的自我保护意识:

 1、食物旅行的第一站是什么地方?

 食物在我们的口腔里有什么变化?怎么会的呀?

 (引导幼儿在吃食品的过程中,相互观察感受)

 2、牙齿的作用真大,我们应该怎样来保护牙齿?

 3、经过口腔后,食物到哪里去旅行了,它是通过什么到胃里的?

 (引导幼儿在喝水的过程中,感觉食管的作用以及在人体的位置)

 4、食物在胃里,会发生什么变化?怎么会的呀?(丰富词:蠕动)

 :胃就象一个口袋,胃的蠕动是为了把口袋里食物磨得更细, 更烂,便于人体消化。

 5、小朋友想一想,如果这个口袋里装的食物太多了,会有什么后果呢?你以前有没有遇到过胃不舒服呀,怎么会的?生活中我们要注意些什么?怎样来保护胃?

 :不要吃太烫的食物,吃饭要定时定量,饭前饭后都不能做剧烈的运动,食品的种类也要丰富,还不能吃太多的冷饮和零食等等。

 6、刚才食物的旅行经过了口腔、食管、胃、它又要旅行了,下一站是哪里呢?(引导幼儿了解小肠的作用)

 :小肠就像一个加工厂,把食物的营养都吸收了。

 7、最后食物要到哪里去旅行呢?(引导幼儿了解大肠的作用)

 :食物废渣进入大肠,最后排出人体

  (三)应用练习:判断食物是在哪里旅行进一步了解口腔、胃、小肠的作用

 通过幼儿操作排列,复习巩固食物旅行的过程

  (四)拓展:激发幼儿爱科学,长大探索科学的欲望

 在我们人体,除了食物的旅行,还有许多秘密,只要我们认真学本领,长大一定能探索到更多的人体秘密。

  五、活动结束

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幼儿园大班健康教案《食物的消化过程》 2

 活动目标:

 1、了解各消化器官的功能及食物在人体内消化吸收的过程

 2、培养幼儿良好的.饮食和卫生习惯,学习简单的自我保护方法

 活动准备:

 1、PPT《食物的消化过程》

 2、消化图、各消化器官

 3、健康知识卡片4幅、两张图卡(√、×)、糖果消化棋

 活动过程实录

 设计意图:

 现在的孩子在吃饭方面存在许多问题,有许多家长抱怨孩子不能好好进餐,孩子的健康得不到保证,原因是许多幼儿有一些不良的饮食卫生习惯,如:边玩边吃、暴饮暴食、吃冷饮、吃零食等。为了使孩子们了解食物在体内消化吸收的过程,养成良好的饮食和卫生习惯,学习简单的自我保护方法。

 活动过程:

 一、完整观看PPT,认识各消化器官的名称

 提问导入:上有这么多丰盛的食物,你们想吃吗?吃下这些食物后,猜猜他们会到哪里去呢?今天,有颗小豆子要带我们到消化器官中去旅行,旅行之后我们就会知道吃下去的东西到哪里去了。

 二、分段观看PPT,了解各消化器官的功能

 1、观察——口腔

 提问:①小豆子从哪里进去了?(口腔)

 ②放进口腔会发生什么事情?(牙齿嚼碎)

 2、观察——食道

 提问:①小豆子被嚼碎之后又被挤到哪里去了?(食道)

 ②食管长的什么样子的?(细细长长的管子样)

 ③食道有什么作用?(输送食物)

 3、观察——胃

 提问:①胃像什么?(口袋)

 ②胃有什么作用?(进一步磨碎食物)

 ③小豆子在胃里看见什么了?(胃生病了)

 ④胃为什么会生病?

 4、观察——小肠

 提问:①小豆子到哪里去了?(小肠)

 ②小肠是什么样子?(弯弯曲曲像个迷宫)

 ③小肠有什么作用呢?(吸收食物的营养)

 ④小豆子为什么没有从小门出去呢?(没嚼碎)

 5、观察——大肠

 提问:①长得什么样子的呢?(又粗又短)

 ②大肠里都有些什么?

 ③大肠有什么作用?(存放食物残渣)

 ④什么叫残渣?能长时间呆在身体里面吗?

 小结:我们小朋友要定时的排便。

 三、分组排图,巩固各消化器官的作用

 1、帮助幼儿回忆毛毛身体里的消化器官;

 2、幼儿分组排图,加深印象;

 3、师幼齐排图,找到小豆子的正确旅行路线,并验证各组排图是否正确。

 四、分为四组,健康知识讨论

 1、出示四张,分别为:喝酒、多喝白开水、饭前洗手、吃饭说话,四个小组各讨论一张

 2、讨论好后,把好的行为贴在√下面,把不好的行为贴在×下面,每组各判断一张。

 五、讨论如何保护各消化器官

 1、口腔——不吃滚烫的东西

 2、食道——吃饭不说话、以免食物被呛到器官

 3、胃——少吃冷、硬的食物、细嚼慢咽、饭后不能马上运动

 4、小肠——多运动,加强小肠吸收能力

 5、大肠——残渣是脏的东西形成的,所以饭前便后要洗手

 六、延伸活动:糖果旅行棋(棋谱上是消化器官图)

 好了,老师在教室里为大家准备了糖果旅行棋,我们一起回教室去玩吧!

 附故事:

 食物的消化过程

 嗨!大家好!我是一粒小豆子,含有丰富的营养。今天,我要到毛毛的身体里去旅行一次。瞧,嘴巴已经打开了,这里就是口腔。哇,毛毛的牙齿可真锋利,我的朋友们一下子都变成了碎片。瞧,他们都往下走了,一会儿,我也会变成碎片往下走。哎!我怎么整个就被挤下去了。刚离开口腔,我就被挤入了一根细细长长的通道里,这就是食道。食道壁很薄,要是遇到鱼刺就可能被刺破,在食道中我被一点一点地往下送。

 我现在来到了一个大口袋里,这个口袋就是胃。它象一个磨子不停地动。我的朋友在这里不停地转呀转,磨呀磨,变得象浆糊一样。“哎哟!是谁,身体硬梆梆的?”“是的,胃大哥。”“你怎么整个儿就下来了?”“是呀,我的小主人吃饭太快,没把我嚼碎,就让我下来了。”“咦,胃大哥,你身上怎么有伤口呀?你的伤口疼不疼?”“那就要怪我的小主人,平时吃东西不注意,爱吃的就吃得很多,把我撑得很难受,他一会儿吃冰冷的冷饮,一会儿又喝滚烫的开水把我搞得够呛。有时我很想休息一会儿,可是我的小主人又要吃零食,把东西硬塞进来,让我不停地工作。我实在是累坏了。所以,就成了现在这样,我生病时可难受了。”

 我又来到了小肠妹妹家,小肠妹妹的家弯弯曲曲有5——7米长,边上有许多绒毛,还有一扇扇小门。“我是小肠妹妹,欢迎你食物朋友。从我的小门出去就可到达毛毛的全身,使毛毛长高,长胖,给淘淘力量。”“我也要出去,为淘淘做点事。哎,怎么出不去?”

 “喂,小豆子,到我这里来。”“好吧,你是谁?”“我是大肠姐姐。”“我身边怎么都是脏东西,他们是谁?要到哪里去。”“他们是残渣,他们将被排出体外。”“那我呢?”“你也会被排出体外。”“那我还没有为毛毛做事。”“那没办法,因为你没被嚼碎,不能变成营养,被身体吸收。”原来我们进入了大肠,它短粗短粗的有1.5米,负责吸收水分,存放残渣。我出去以后,一定要把看到的告诉小朋友,让他们养成好的饮食习惯,使他们更健康。

 活动反思:

 活动小结评析

 我上的这堂课是大班的健康活动,在选材上非常接近幼儿的生活,具有一定的科学性和趣味性。因此,孩子们对本次活动很感兴趣。在活动中,我通过观看视频、动手操作、讨论等方式激发了幼儿自主学习的积极性,培养了幼儿倾听能力、观察能力、语言表达能力以及动手操作能力,充分的调动了幼儿的多种感官;以动静交替的方式,让幼儿了解各消化器官的功能及食物在人体内消化吸收的过程,学习了简单的自我保护方法和良好的饮食卫生习惯。整个活动环环相扣,以层层递进的方式达到了预期的效果。

 我上的这堂课是大班的健康活动,在选材上非常接近幼儿的生活,具有一定的科学性和趣味性。因此,孩子们对本次活动很感兴趣。在活动中,我通过观看视频、动手操作、讨论等方式激发了幼儿自主学习的积极性,培养了幼儿倾听能力、观察能力、语言表达能力以及动手操作能力,充分的调动了幼儿的多种感官;以动静交替的方式,让幼儿了解各消化器官的功能及食物在人体内消化吸收的过程,学习了简单的自我保护方法和良好的饮食卫生习惯。整个活动环环相扣,以层层递进的方式达到了预期的效果。

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